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一洗头为什么老是掉头发?

2017-10-07 12:10 洗发水 掉头发
很多发友在洗头的时候都会出现同样的问题——掉头发,无论男女都一样,尤其是头发比较长的就越会掉得多,那么究竟是因为什么导致我们洗头的时候掉头发的呢?要知道洗发洗不好,很容易引起断发、掉发、脱发等,所以今天就和大家说说具体是怎么回事吧!


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方面、头发处于不健康状态   

你的头发处于不健康的状态,休止期毛发的比例很大。用通俗易懂的话来说,你那些掉的头发是本来就要掉的,即使不洗头,还是会掉,只是洗头过程中被你都看到了而已。



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第二方面、洗头问题   

就是你洗头的方法、时间、洗发水这些问题确实增加了你的掉发数量,这个应该是非常好理解。

方面是很大的一个知识体系,它涉及到脱发的原理和身体健康的各方各面,这个发姐之前很多科普文章也说过,所以今天略过不讲。现在我给大家分析下,在洗头过程中哪些错误会导致掉发增多?

1、水温不要太高

很多人洗头发喜欢高温洗头,其实我也很喜欢,因为比较热的水洗头更、更舒服,不过咱们严格按照健康的标准,那洗头水的温度不要超过38度,温度越高,意味着毛鳞片张开越快,头发容易变得毛躁、失去光泽,也有可能多增加一些掉发。总之,如果你总是感觉洗完头头发也很毛躁,不妨把水温弄低点试试。

2、轻柔抓头发

洗头发过程中头发是怎么掉的呢?说实话,那都是被你抓掉的。有的人为了洗得干净,边洗边抓头发,抓得力度很大、时间还久,这样的话当然掉头发会增多。不是说不能碰头发,而是说如果你头发易脱落,那就轻柔洗头,这样的话有些处于休止期头发的寿命可能还再延长一段时间。



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3、洗发水一定别用错
 
洗头大量掉头发也可能是你的洗发水不合适

我给大家分下面这几种情况:

头发油的人,可以用控油洗发水,但不能每天都用,因为控油洗发水一般碱性都比较强,你用得太多会导致头皮变得干燥,反而更刺激头皮出油。有人越洗头发越油,就是这个原因。而且还有一点——碱性会导致头皮环境失去平衡,加速掉发的。
 
总觉得头发洗不干净的人,可以试试无硅油洗发水。无硅油洗发水因为缺少增脂剂,头发会变得比较轻盈,这样对防脱是有利的。当然,也要做好洗完头发后很涩的准备。

护发素不要滴在头皮上,也不要每天都用,因为这个东西的油脂很多,会给头发一些负担,当然它柔顺的效果确实很好,想让头发当天变得漂亮(比如约会时),护发素还是不可缺少的。

总之,洗发水的选择也很重要,不仅仅体现在洗头当时,而且它会影响洗头之后的很长时间,如果你感觉现在用的洗发水不那么舒服,那就要考虑更换其他类型的了。

4、洗头时间和频率
 
从中午12点~晚上8点这段时间都是比较适合洗头的。上班族一般白天无法洗头,那就晚上在9点之前洗头就很好,早上刚起床就洗头,是差的洗头选择,因为身体的很多代谢功能在早上是尚未恢复的,血液循环也比较缓慢,早上洗头容易出现应激反应。
 
洗头频率就因人而异了,但是在头发不油的前提下,尽量降低洗头的频率,对于防脱是有效的。为什么这么说呢?一方面减少洗头次数确实会减少一部分掉发数量,另外间隔时间久,让头皮也有自己调节和保护的功能,也是增强头发寿命的一个理念。



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懂发姐小结:
 
英国女孩Lucy Aitken Read写了一本书叫《Happy Hair》,她在书里分享了自己坚持两年不用洗发水的心得,用返璞归真的想法来养护自己的头发。这个方法叫做“no-poo”,一时间激起热烈讨论,很多人都在模仿。
 
“no-poo”这个方法不一定适合所有人,但至少也提出了一个很有意思的观点——我们现在粗暴的洗头方式是否破坏了头发原有的健康?要知道过去没有洗发水的时代,人的头发可一点不比现在差。所以说,不是头发洗得越多越好,也不是洗发水越贵越好,怎样在洗头中护发,这里头学问可大着呢!

,希望大家可以通过以上的介绍能在以后的生活中更好地洗护头发,在这里还要提醒大家的是无论身体健康出现什么异常,一定不要拖延时间,否则将会出现很危险的后果,一定要时常关心自己身体的健康问题,必要时就要及时就医。

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