关注我们
登录| 注册
脱发问答
男性脱发 女性脱发 斑秃 前额脱发 脱发 产后脱发 脱发 遗传性脱发 年轻人脱发 头发稀疏 秃顶 脱发原因
植发问答
植发手术 植发价格 植发效果 植发技术 植发失败 植发后遗症 植发医院 植发 植发医生 植发性


吃什么有利于预防脱发,脱发能预防吗

吃什么有利于预防脱发
已邀请:
1个回复

周宗贵 微信:laozhou9,副主任执业医师,国内植发领域人物,从事自体毛发...

预防脱发不单单要从饮食上进行调整,日常生活中也需要调整,比如:
 
1.尽量少吃辛辣食物,多吃一些海带,黑芝麻,坚果类食物,饮食尽量不要有偏好;
2.尽量不要熬夜,熬夜会增加头发掉落,特别是睡前少看手机,手机会让人注意力集中,睡眠不踏实;
3.脱发是可以通过一些生活习惯,良好的生活作息改善的。
 
出现脱发之后,根据情况还是需要及早的进行用药,否则饮食等改善预防达不到效果。

赞同来自:

要回复问题请先登录注册

热门提问

经常熬夜脱发跟吃什么有关系吗

经常熬夜脱发跟吃什么有关系吗[查看更多]

头发掉得多吃什么好

两年前生孩子之后,那一段时间我的头发掉的特别多,后来吃了很多食物慢慢就不掉了,可是近又开始大量掉...[查看更多]

请问下有没有什么食疗的方子可以预防脱发?

可以给我几个[查看更多]

吃点什么能让头发长得快点

我的头发天生就不多,很稀疏很柔软,每次洗完头发蓬松的样子还能安慰下自己,但是一觉睡起来就塌下去了...[查看更多]

吃什么能够掉发多呢

我近头发掉的有点多,每天起床枕头上是一堆头发,洗头发水池里是一堆头发,看的我都揪心,真害怕这样掉...[查看更多]

吃葡萄干可以治脱发吗,怎么吃更好

吃葡萄干可以治脱发吗[查看更多]

推荐医生
懂发姐 医师

国内头发健康平台头发吐槽帮,国内头发健康领域专家,有丰富的头发健康、养发护发、防脱、发型时尚等相关经验。

袁国安 副主任医师

微信:dryuan171 副主任医师,从事植发十多年,的植发专家

赵阳 主治医师

微信:drzyang,世界植发协会预备会员,毕业于川北医学院临床医学专业。碧莲盛技术骨干,多次赴韩培训和交流,与碧莲盛植...

杨志祥 主任医师

中国享有特殊津贴的植发专家、主任医师,V❤是yangzx6

问题排行更多
最多点击最多回复

掉头发吃什么维生素能长头发

近总是掉头发,一把一把的,...

1265浏览1回复私信

请问下有没有什么食疗的方子...

可以给我几个

555浏览1回复私信

我头发老是掉,而且长的比较...

有没有什么对头发有帮助的食...

531浏览1回复私信

美人尖被剪了会不会再长出来

美人尖被剪了会不会再长出来

10浏览1回复私信

为什么眉毛可以动?眉毛怎么生...

为什么眉毛可以动?眉毛怎么生...

16浏览1回复私信

如何满脸张胡须?满脸长胡须好...

如何满脸张胡须?满脸长胡须好...

13浏览1回复私信